●プロフィール●

名前   竹下(たけした) ともえ

 

居住地   福岡県 北九州市

 

資格       公認心理師(国家資格)

      一般社団法人メンタルヘルス協会認定 上級カウンセラー

 

 所属  :  (株)メンタルサポート研究所グループ

      メンタルサポートTM²(ティーエムツー)

           NPO法人 こころサポート 活動会員

 

株)メンタルサポート研究所グループは、 カウンセリングや心理学を通して

心の健康と幸せを目指している カウンセラーグループです

グループ全体で 年間14,172件(2016年)の カウンセリングを行っています

 

 

   ・インナーチェンジングセラピー

 (内側から変わるカウンセリング)に出会って・

 

 私は、心に鎧(よろい)をつけていました。

 

『悲しいとき、このくらいで泣くもんか、負けたくない。

傷ついても平気なふり、甘えるなんてかっこ悪い。

マイナス思考はダメ、だって私は強いのだから。

人の役に立たなければ、だって私は充分満たされているのだから。

自信がないからやめておこう、人に迷惑かけてまで。

目立たずに、程よくとけこむ努力。

もめごとは嫌、明るく笑っておどけていよう。』

 

自分を守るため身につけていたものなのに、いつのまにか自分を苦しくさせていたなんて。

 

心のリクツ心のシクミを学んでから、鎧(よろい)は手放せるのだ、と気づきました。

 

心の声に耳を傾けるのは、ときには怖くて苦しい。

だけどそれが、自分を楽にそして人生を豊かにする近道だと、今は知っています。

 

『人は変わることが出来る』ことを知ってもらいたいという思いで活動しています。